One, ones, the one, it, and that用法與差異

在說話或寫作的時候,我們常為了避免重複,或是因為懶得一說再說,而使用簡單的代名詞來代替名詞,像是he, she, it, they, some…等。在這些常用的代名詞中,最常引起學生困惑的就是one, ones, the one, it跟that的用法差別了。one不是一個嗎?那為什麼後面可以加s?it, the one跟that要怎麼分別?